LE SMOOTHIE ROUGE ANTIOXYDANT
- Dr Serfaty Lacrosnière
- 17 janv. 2016
- 1 min de lecture
Preparation : 5-10 minutes
Pour : 2 personnes
225 grammes de framboises congelées
1 banane
1/2 citron vert bio
2 poignées de pousses d’épinards
2 cuillères à café de basilic surgelé
250 ml d’eau
Presser le jus d’un demi citron vert bio et réserver.
Placer tous les ingredients dans le mixeur, sauf le basilic et mélanger jusquà obtention d’une consistence lisse.
Ajouter le basilic et presser 2-3 fois.
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